三鷹駅から徒歩5分プライベートボディサロンー結ー|ホットストーン・アロマ・中国スイナ・リフレ

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ふつふつと湧き起る【ハラからの思い】

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2学期の始まりですね。

この夏休み中に都内の養護教論さんの夏期研修会で【腸セラピー】の講義をさせていただきました!!

近頃は小学生でも不定愁訴気味だそうです。「頭いた~い」「お腹いた~い」と保健室へ来る生徒達が増加中とのお声を聞きました。そんな生徒達とどう向き合っていくかのお話しと、後半は実際に先生同士でお手当てを行っていきました。

 

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前半の講義の大枠は以下↓

◇「幸せホルモン」と呼ばれる神経伝達物質セロトニンは、腸の中で

 90%作られ、脳では2%である

◇その腸内環境を誰が整えるのか?

 ・何を食べ、誰と食べるか

 ・発酵食品(微生物)との調和

セロトニンを増量するタッチングとは?

 ・ハラを決める、ハラを割って話すなどの言葉から読み解く

 ・丹田への意識

 ・触れられる、皮膚の緩む感覚から心の安らぎへ

 

 

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後半はペアを組み実際にお身体に手を当てていきました。

掌=『たなごころ』とは、『てのこころ』の読み方が変化した言葉です。

そして、てのひらの中心には労宮(ろうきゅう)というツボがあり、氣持ちを安定させ自律神経のバランスを整えてくれます。

以前、私が習っていた氣功の師匠いわく、身体の中で1番氣を発する場所が掌だそうです(ちなみに2番目は眼です)

そのてのひら(掌)でお相手の肌に触れる感覚を実際に先生方に体感していただきました。

 「身体が温まってきた~」

「眠~い」

「肩が床についてきた(始めは浮いていた)」

「お腹がごろごろ鳴ってきた」

などなどご感想もいただきました。

何より!

講習会が終わった後の先生方のお顔が柔らかく、穏やか~になられてました♡

 

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2学期が始まって、このてのひら(掌)で子供達ともきっと心を通わせてくれることでしょう。そんな素晴らしい先生方との夏の出会いでした☆☆☆~

 皆さんの夏はいかがでしたか?

 

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